便秘患者的护理措施怎么做呢

多喝温开水，保证每天喝水在2000毫升以上，加强饮食营养，饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性油腻食物，或者是吃一些能够缓解便秘促进胃肠道蠕动的食物，可以吃一些蜂蜜水或香蕉等。

可配合下腹部顺时针按摩15-20分钟，可促进排便，日常注意加强体育锻炼，促进胃肠蠕动。