口腔上颚有一硬块，无不适感

病情分析：根据您描述的情况，建议到口腔科看一下。指导意见：根据您描述的情况，块状物体不小，建议到口腔科看一下，要是没事的话，就可能是上火了，或者是血块，会慢慢的好。

平日多喝温开水，保证睡眠不熬夜，注意休息，多吃清淡,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果