感觉自己老是在意自己的呼吸，谢谢

您好，根据您的描述，您的这种在意自己呼吸的情况，确实属于植物神经管功能紊乱的情况之一。建议您在意自己呼吸的时候，做点其他的事情转移注意力，可以做点自己感兴趣或喜欢去做的事情，这样看是否可以改善。

以上是对“感觉自己老是在意自己的呼吸，谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！