脾虚还是少吃或者不吃西瓜，脾虚的人通常消化吸收能力很差，而西瓜是凉性食物，脾虚吃西瓜容易拉肚子。并且平时应该格外注意饮食，不要暴饮暴食，可以多吃一些温和、易消化的食物。
红薯，白扁豆，玉米等都是可以选择的。
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