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手前臂肌肉酸痛怎么办

我这几天手前臂肌肉酸痛，也没搬重的东西，想知道手前臂肌肉酸痛怎么办？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

手前臂出现肌肉酸痛经常使用的治疗方式是手法按摩治疗。按摩治疗一般在前臂局部病变所引起症状的情况下应用，首先避开酸痛的局部，针对周围软组织进行滚动法、轻捏法、抖动法等，先进行局部软组织的放松运动，让病变周围软组织放松的同时，可以缓解病变位置的酸痛症状。

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