眼眶疼怎么缓解

眼眶疼可通过以下方式缓解： 1。揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面眼眶外上角处）。2。挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按然后又向上挤。

3。揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。4。按太阳穴轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处）然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈由内上-外上-外下-内下使眼眶周围的攒竹鱼腰丝竹空瞳子寥球后承泣等穴位受到按摩。

对于假性近视或预防近视眼度数的加深有好处。如有不适及时就医。