病情分析:根据你的情况应该是在活动时损伤了软组织,所以现在用力时就出现疼痛。指导意见:建议这两天尽量少走路,局部可以伤科灵外用或贴止痛膏,筋伤的恢复有一定的时间,不要太着急,一周左右见效不明显就要拍片检查以排除骨质的问题。
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