左腿长包想请教医生怎么办？

左小腿正面骨头外面皮肤上长了个包，显性的，四周降色，中间有点白，最中间有点红。发现大概有1年多时间，有时还疼痛，今天疼的很点。左大腿左侧还有二个隐性的包。按压疼，有时不压也疼。 曾经的治疗情况和效果：小腿的包未做任何治疗。左大腿左侧包也未做任何治疗，只是去看过，医生要我做穿刺检查，未做。想得到怎样的帮助：不敢去医院，害怕穿刺检