脸上长了好多的痘痘内分泌失调

病情分析：你好，饮食习惯、精神紧张焦虑、消化不良、长期便秘等可诱发痤疮。指导意见：痤疮护理：

1.保持皮肤清洁，温水洗脸（洗面奶或香皂），每天2-3次；

2.炎症时不做按摩和皮肤脱屑；

3.均衡饮食（少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品）；

4.调节胃肠功能，保持大便通畅；

5.注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。 以上是对“脸上长了好多的痘痘内分泌失调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！