乳腺增生要怎么办呀

乳腺腺体增生，里面的乳腺导管扩展，所以一动就很疼，相当于充血水肿一样；您首先要控制自己的心情，保持平和乐观的心态，这样才能减少乳腺增生的可能，只靠药物是不行的，其次，您要少喝豆浆、蜂王浆、花粉类含雌激素较多的食物，尤其不要喝豆浆了，乳腺增生很大原因是由于体内雌激素增多引起。