请问一下最后一天安全期

病情分析：你好，根据你的情况最关键是否体内射精或者体内射精没，月经推迟一周都是正常的，没有体内射精怀孕几率非常小，怀孕需要大量精液在体内存活72小时，月经推迟半个月最好去医院做个激素水平检查。

指导意见：建议定期检查和治疗，不要长期久坐。月经推迟原因很多：心情，压力工作，饮食，熬夜，炎症，药物等都会引起交叉感染，最好下次同房最好采取措施以免引起意外怀孕，经期避免坐浴，不要暴饮暴食，也不要抽烟喝酒，多喝点热水通便，不要吃油腻辛辣食物。

多补充维生素缓解压力。以上是对“请问一下最后一天安全期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！