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问患者提问

仰卧起坐肚皮疼还要继续做吗?

患者男，16岁，此前身体状况良好，此次病情，昨晚做了50个仰卧起坐，早上肚皮疼，还要坚持做吗？想得到怎样的帮助：不去医院

提问时间：2022-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你的情况是昨晚做仰卧起坐后早上腹肌疼痛，这是运动量过大导致的腹肌损伤。指导意见：建议暂时不要再做了，等疼痛症状缓解后再锻炼，避免留下后遗症。
以后锻炼要循序渐进，不要急于求成，欲速则不达。

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