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晨起洗漱腰部抽筋,活动后好转

早晨起来经常腰部抽筋,疼痛,过会后就没事了,跟睡眠姿势有没有关系呢?还是缺钙?还是有其他问题
提问时间:2021-04-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,考虑为缺钙的的可能,有时表现为疼痛、出虚汗或抽痉的情况,可以做血钙检查帮助诊断,可以服用钙片如盖中盖效果较好,指导意见:多吃含钙质高的食物,如鱼类、骨头汤等。

    注意休息及营养。

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