我经常就是突然间眼前很黑脑袋嗡嗡的

这位朋友你好，根据你所说的情况，是气血不足的表现。平时气血不足，在劳累或是运动时，就会有一过性的清窍失养从而造成你所说的表现。

指导意见这种情况建议在平时采取补气养血的措施进行调理，可以服用药物，比如阿胶补血膏等，在饮食上也可以多进食补血的食物，比如大枣，桂元，枸杞，动物的肝脏等。