腰酸背痛是因为长时间睡软床或者经常保持同一个姿势，导致有一些肌肉出现劳损为主，也可能是筋膜炎或者有些胸腰椎疾病导致的。
可以服用一些舒筋活络的药物。也可以到医院做一下物理治疗缓解疼痛。建议在医师指导下治疗。
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