脑外伤后头痛怎么办

头疼的持续时间与受伤的部位有一定关系，如果有一定出血，完全吸收一个月，因为这个症状要一个月左右，平时饮食要清淡、营养、均衡，要注意蛋类、奶制品、肉类、水果、蔬菜等营养物质的合理摄入，避免使用刺激、油腻、生硬、霉变的食物，不要熬夜，保障睡眠，适当锻炼，增加身体抵抗力。