你好,你现在的情况一般是因为颈椎骨质增生压迫神经引起的,你现在的情况不是很严重,建议注意休息,避免长时间低头,避免颈部受凉,睡觉休息的时候不要使用过高的枕头,给予颈部进行推拿,艾灸,拔罐等治疗,口服氨基葡萄糖胶囊,甲钴胺片等药物。
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