毛囊炎期间吃什么主食

需要注意的就是多食碱性物质，这就需要大家在生活之中多吃的食物就是比较新鲜的蔬菜，还有就是水果，当然还需要多吃的食物就是富含维生素E丰富的食物，这就需要多吃的食物就是芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等食物，当然还需要多吃的食物就是多吃富含粘蛋白的骨胶质多的食物，这就需要大家多吃的就是牛骨汤、排骨汤等食物。