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体质弱注意什么？

健康咨询描述：这都有一个月的时间了,可是因为前段时间一直觉得不对劲,心悸、心率加快。贫血愈重,家人一直是不放心,可能因为孩子早产的缘故，现在体质弱，三天两头的发烧，我都没折了。想得到怎样的帮助：体质弱注意什么？饮食注意什么？

提问时间：2022-10-08

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，要意孩子的心理保护，带孩子玩耍不要过度，更要避免在孩子面前发生争执和冲突。荤素搭配，并且能够每天变着菜的花样，增加孩子用餐的乐趣，同时重视早餐的营养。
适当参与户外活动和规律性体育运动生命在于运动，运动的好处我也不用多说。

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