我和我丈夫基本没性生活

我和我丈夫基本没性生活，我以前有欲望了会自慰下就不会在想了，这样已经过来好几年了。可不知道最近怎么了，性欲特别强。自慰都没有用了，刚做完就还想要。只有等这欲望自己消失。但欲望得不到满足，要很久才能熬过去。甚至睡觉下面都会难受醒。就好想要。感觉挺影响生活的。请问有什么好办法治疗吗？