主要考虑是缺乏营养。平时注意均衡饮食，多吃蔬菜和水果，加强营养，可以进行血液检查，看看是否有贫血。如果发现贫血，应使用补血药物。
可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻。同时，在选择洗发水时，不应该使用劣质洗发水，也不应该使用烫发和染发。
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