高血压，能喝茶吗？

你好，有高血压。血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动 多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。

有益于降压的食物：叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；

瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子。可以喝茶的，饮茶的好处：首先饮茶能使人精神振奋。