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经常腰酸背痛，小腹痛

自从流过产以后，没有注意休息当作是月经就没有去调理，现在发觉自己不是这里痛就是那里不舒服的，

提问时间：2021-01-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好朋友，这个属于体质虚弱的情况，注意平时避免久坐适当多活动，增加工作中腰部的锻炼，营养神经，活血化瘀消炎止痛，适当增加营养，注意保暖，合理安排平时的饮食起居，一段时间观察看看以上是对“经常腰酸背痛，小腹痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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