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患者提问

患有高血区压、糖尿病、失氓如何治疗?

患有高血区压、糖尿病、失氓如何治疗。睡不着就看书、吃安定每天只能唾三小时看有什么办法能睡五小时就可以了
提问时间:2020-01-28
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,糖尿病适宜吃的食物:以下主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。Ⅰ。大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。

    Ⅱ。粗杂糖:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。实验证明,它们有延缓血糖升高的作用。

    可用玉米面。豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条,长期停用,既有利于降糖降脂,又能减少饥饿感,希望我的回答能帮助到你,祝你早日康复。

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