风湿骨痛的患者在知道患上这种病后，患者在晚上睡眠时使用弹力手套保暖;早上起床后进性温水浴或盐水浸泡僵硬关节，起床后应活动关节;积极参加日常活动，避免长时间不活动。
还有就是希望患者能到正规的医院去治疗才是比较有效的。
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