问患者提问

有类风湿能多吃大枣吗？

健康咨询描述：我是一个有类风湿病的人，碰一下好像针刺这么痛，关节痛起来实在是不好受，没做什么事情就觉得全身都累，痛起来身上的皮肤都是烫的，有一点担心以后会走不动，膝盖有一点烫，早上感觉膝盖有一点不活动。想得到怎样的帮助：得了类风湿应该多吃哪些食物？

提问时间：2022-06-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，类风湿患者多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择，尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。

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