问患者提问

入睡障碍，失眠，肥胖

您好，天天一到夜里就精神，翻来覆去不入睡，有点声音或光线根本不行。白天也不睡觉，经常因为睡眠不足，头痛，眼睛痛。视力大幅下降，干眼症。凌晨会做噩梦，被人追赶，吓醒。体重一直超标，有精神压力的话，即使不吃什么，也会在短时间长肉，少白头，近两年白发更多了。谢谢您的解答

提问时间：2020-12-26

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

感觉你的状态就是一种有压力，很焦虑的状态，不知道你是对生活或工作有什么不满意的地方吗？还是遇到过什么事情，另外当你把自己陷入这种状态里，可能要比你面对现实中的问题和压力要容易一些，建议你多做自我反思，要么享受这种状态，要么努力改变自己，只要别活在纠结里，活在纠结里，痛苦的只有自己！

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