问题分析：你好，请问你现在月经初潮了么？月经期禁止盆浴及清洗外阴。平时由于有阴道分泌物如白带的存在，所以要注意清洗外阴，避免引起感染，减少阴道炎的发生机率。
意见建议：注意休息。保持个人卫生，勤换内衣勤洗澡。平时注意加强营养，增加户外锻炼，增强体质。
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