引起性功能障碍（阳痿早泄性欲低下）的病因通常由不正常的性生活习惯如手淫、性交过度等和不正常的精神状态如恐惧、紧张、疲劳等引起，器质性的性功能障碍较少见。
应注意休息，避免熬夜和劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张和焦虑，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒。
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