你好,谢谢你的提问。排铅可以多吃大蒜、果胶、酸奶、富含维生素C的蔬菜水果、牛奶、鸡蛋、瘦肉、木耳、少吃含铅高的食物,如爆米花、松花蛋。
以上是对“,有没有没好的排铅方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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