十天没来月经

你好！很高兴为你解答。根据你的描述，你现在出现了月经延迟的现象，如果在排卵期有过性生活，就要注意有怀孕的可能性。

你可以去医院做一下血清绒毛膜促性腺激素的测定，或者做一下尿妊娠试验，还可以做一下超声检查。如果没有怀孕，就请放松心情。

有时学习或者工作太累，压力过大，情绪紧张，环境改变，着凉等，也会导致月经延迟。