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经常胡思乱想，觉得做人太累了

经常胡思乱想，觉得做人太累了，这世界有太多真真假假，别人少跟我说了一句话我就觉得他好像不喜欢我，整天胡思乱想，经常想着想着一天就过去了，浑浑噩噩的。也有段时间不想理人不想说话，喜欢一个人呆着。但平常和人说话聊天的时候表面上还是会很开心。请问我这到底是怎么了？要不要去医院检查下，万一没病怎么办…请医生帮助我一下吧谢谢谢谢

提问时间：2021-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你这种情况可能有抑郁症的倾向，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适！指导意见：建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗！

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