从墙上掉下来跌到脚后跟

病情分析：您好，扭伤导致的肿痛在急性期是需要冰敷止血消肿的。指导意见：酒精的话刺激局部皮肤烧灼感，血管扩张反而会加重出血水肿。

建议需要冰敷，每次15分钟左右，两三个小时一次，等过两天肿消了再用活血化瘀的促进恢复以上是对“从墙上掉下来跌到脚后跟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！