孩子脾虚大多数是因为疾病造成的,比如腹泻,便秘,咳嗽,湿疹,感冒都有可能影响孩子的脾胃健康。很多父母在孩子小的时候,喂养和护理方法不当导致宝宝腹泻,经常感冒,然后孩子的身体就会积劳成疾,引发脾虚。
1,注意多锻炼身体,经常带孩子参加运动。
2,避免去一些人多密集的公共场所。保持空气流通,经常用温盐水漱口。
3,多吃一些增加脾胃功能的食物,如山药,胡萝卜,莲子。
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