腿抽经的原因很多，一般是白天过于劳累的话晚上睡觉便会抽筋，还有就是睡觉时腿部着凉而引起，再者就可能是缺钙了。晚上睡觉注意腿部保暖，白天不要太过劳累，多喝一些骨汤，适当补充钙片。
经调理仍不见起效的话需及时到医院检查是否静脉曲张，再针对治疗。
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