病情分析:你所说这种情况考虑是个人体质差的表现,应该进行合理地调整。指导意见:应该保持充足的睡眠和良好的心态,饮食生活规律有序,补充足够的身体所需,适当的活动锻炼,避免烟酒熬夜劳累受凉,积极的调整,逐渐地改善,恢复正常,减少不适的出现。
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