问患者提问

如何进行功能锻炼

年龄来了，什么病就跟着来了，身体的功能也随之下降了，整个人没有以往的健康了，我在网上查阅了一些对身体功能进行锻炼的资料，我想用自己去实践这一理论想得到怎样的帮助：请问如何进行身体功能锻炼呢

提问时间：2021-10-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！1：功能锻炼有两种形式：主动运动与被动运动。主动运动主要是患者自主的活动患肢肢体，屈伸关节，循序渐进。被动锻炼主要是按摩，在别人帮助下活动患肢。

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