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眼保健操能降低近视眼度数吗

在学校里老师经常让我们在课间空里做一些眼保健操，说是可以帮助眼睛缓解疲劳，回家以后也是，老妈不让我看电视的时候离得太近了，不知道这些对降低眼睛度数有没有用啊？

提问时间：2020-09-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，由于眼部皮肤比较脆弱，所以一般的近视眼是不建议做手术治疗的。最好是多做一些眼保健操，减轻一下眼部的疲劳，让眼镜多休息一下，养成良好的用眼习惯，慢慢地改善，不一定能很有效地降低度数吧，但是能控制眼睛不再恶化。

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