口腔溃疡要如何预防和治疗？

病情分析：您好！预防：注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。

注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。指导意见：治疗：你可以用云南白药外敷，用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2~3天痊愈。