额头上长痘痘怎么办

病情分析：您好！根据您所说的症状应该与您最近精神疲乏有关，最近身体状况不太好的。至于痛经可能是着凉或者精神紧张所致的。

推没劲可能是缺钙或者太疲劳的缘故。指导意见：尤其要注意休息，不能过于劳累。注意皮肤清洁，不油腻，多吃水果蔬菜，多喝水。

多参加体育锻炼。关键要保持好心情，这对于治痘痘和痛经来说都很重要。注意保暖，经期不要太劳累，注意休息。关于腿部问题最好补充钙，腿部运动不要过于频繁，注意休息。

医生询问：您最近是否过于劳累？心情怎么样？