我今年总是睡不够，总是乏困

病情分析：你好，除了以上症状以外，还有其他症状吗？比如说，潮热，脾气暴躁。指导意见：从你的症状描述，初步考虑诊断为更年期综合征，不必紧张，这是任何一个人都要经历的。

放松心情，多于家人沟通交流。另外可以买点谷维素吃以上是对“我今年总是睡不够，总是乏困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！