有鼾症最好的治疗方法有

病情分析：您好，鼾症的学名叫阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，引起该疾病的原因多为鼻腔和咽喉疾病，造成鼻咽腔狭窄，睡眠时发出鼾声。

指导意见：您好，鼾症的治疗首先需要明确引起鼾症的原因。如果是有鼻窦炎鼻息肉引起，应该做相应的手术治疗。如果有扁桃体肥大引起，应该做扁桃体切除术。

平时需要侧卧位休息，适当体育锻炼，减轻体重。