双膝酸疼不能走路太多

病情分析：你好，根据你的描述，你的情况有可能是关节骨质增生导致的，又叫骨性关节炎，跟你爬山比较多造成对关节的磨损比较多有关系．指导意见：对于治疗，首先建议你减少爬山以及运动量比较大的活动，注意控制体重，防止对关节的磨损加重；

可以用热毛巾或者是热水袋进行局部热敷治疗；可以进行封闭和关节腔注射玻璃酸钠治疗；注意关节保暖． 以上是对“双膝酸疼不能走路太多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！