初中3吃不多，那段时间没怎么长

病情分析：不满意，身高的增长除了来自遗传因素外，还与骨龄有关。虽然初中吃的不多，没太长个，高中想补偿长高，建议您到正规大医院检查一下，看骨骺线是否闭合。

指导意见：如果没有闭合可以，通过饮食运动帮助调理，饮食上增加牛奶，绿叶蔬菜，瘦肉类，大豆类制品，适量增加摸高，跳绳，踢毽子，打球等拉伸跳跃运动。