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前几天锻炼，全身疼痛，不能走路，休息几天

前几天锻炼，全身疼痛，不能走路，休息几天 ,前几天锻炼，全身疼痛，不能走路，休息几天能正常走路了，吃饭时全身发麻

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

之前做了锻炼之后出现了全身酸痛，并且走路不稳肌肉抖动，不知道做的什么锻炼，锻炼多久？现在的这些症状考虑一锻炼时间过长肌肉受损，有关，现在应该多休息，可以外用活血化瘀的药物缓解局部症状。

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