吃什么对甲状腺功能减退好

甲状腺功能减退可以吃一些富含碘的食物好，比如：海带，紫菜。炒菜的时候注意不要把碘盐放在沸油中，以免碘挥发降低碘浓度。

蛋白质的补充可以选择鸡蛋，牛奶，各种蛋类，乳类，肉类和鱼。植物蛋白可以互补，比如各种豆制品，黄豆等等。动物肝脏可以防止贫血，同时要多吃蔬菜水果，营养要均衡。