是不是周边有发生过类似的事情让你有点胡思乱想，时间久了就会这样呢。我建议你首先是去医院做个体检，看神经思维是否有什么错乱，是不是因为受到了什么刺激导致的。
或者是有什么心结呢，也可以去咨询一下心理医生，主要的是要放松点，不要给自己太大的压力。
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