橙皮如何泡水喝可以降血

指导意见：您好，高血压病需要规律、按时使用降压药物治疗，如果一种药物控制不佳，可以两种药物联合使用，切记不可随意停药，食物不可代替药物治疗，建议尽快到医院就诊，使用药物治疗，同时生活中应减少盐分的摄入，炒菜少放盐，不吃腌制的酱菜、咸菜等，不吃高脂肪、高热量的食物，避免吸烟、饮酒。

不要熬夜，上厕所慢起慢蹲，不要与人争吵，按时就餐，定期检查血压、血脂变化。