问患者提问

睡不醒、睡起来就头晕

每天早上睡不醒，闹铃也听不见，起床的时候刚开始头晕过一会就好了，但是就算起来一天也没精神，记忆力也没以前好了。晚上睡觉的时候比较死想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这个情况当然一般大多还是运动太小，也要注意营养更好的呀，你首先要保持愉乐的心情，同时还要多运动，多喝水，也可以服用善存之类的产品就更好的

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