可以到医院咽喉科做喉镜拍片检查一下看看,平时多喝温水多吃蔬菜水果润喉,不要吸烟喝酒,适当运动锻炼控制体重。打呼噜与肥胖,扁桃体炎咽喉炎,扁桃体肿大,鼻炎鼻塞影响呼吸等原因有关,还容易引起嗓子干疼痛乏力等情况,吸烟喝酒刺激上火容易加重。
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